在炎热的夏日鞭打清凉饮料时，石灰是装饰的。从玛格丽塔斯到模仿，它统治了至高无上的。但是，如果你发现自己被泳池挤出的石灰，请注意水泡。
是的，你听到的是对的。Limes，加上阳光，可以在你的皮肤上造成奇怪的色素沉着和水疱，你可能会说是另一个“石灰病”。
“有时候人们会去海滩，并在瓶子上喝一杯柠檬片，”路德医疗中心的皮肤科医生Dernell Martin-Wimmer博士说。“它们可能会挤压石灰，但石灰皮有一个叫做牛牛的化合物。当你在皮肤上有牛头糖并且那部分暴露在阳光下时，你可以获得反应 - 深棕色色素沉着甚至皮肤涂抹在皮肤上。“
这种有时令人痛苦的现象被称为植物噬菌体炎，由植物引起的皮肤状况。
Granted, it’s not as bad as, say, falling asleep on the beach and waking up a lobster, or poking your eye with the umbrella in your drink, but taking the extra step of putting a little sunscreen or protective clothing over your hands will easily keep your skin safe.
但是，如果你没有预见到自己会在阳光下花很多时间接触柑橘类水果，这里有一些其他的小贴士，让你的皮肤在这个夏天保持健康:
- 避免晒黑，特别是室内晒黑。“在35岁之前使用室内晒黑床的妇女显着增加了对黑色素瘤的风险，这是最致命的皮肤癌形式，达到59％。每次使用都会增加。“
- 检查药物标签。“某些药物可以让你对太阳更敏感。如果您在光敏的药物上，请用帽子，防晒衣服和更高的SPF防晒霜保护自己。“
- 每天养成穿防晒霜的习惯。“紫外线通过引起皱纹和年龄斑点来加速老化的迹象。”Martin-Wimmer博士说。“如果可以，使用具有至少30个防晒系数（SPF）的广谱防晒霜。”
- 从太阳以外的来源中获得维生素D.“我们在皮肤病学中表达的是从健康的饮食中获得维生素D.这些天，许多食物和饮料都是用维生素D强化，并服用维生素D补充剂也可以很好。“
- 寻求阴影。“在一天中上午10点到下午2点的高峰期，尽量避免阳光暴晒。”
- 晒伤的皮肤更容易对未来的烧伤感。“就像热烧伤一样，伤害已经造成。你要做的是，一旦你知道你可能伤害了你的皮肤，就避免阳光暴晒，以防止进一步的伤害，”她说。“使用温和的洗面奶，低过敏性的润肤霜，穿不会刺激皮肤的衣服。”
